Sposoby na chandrę – fitness

Zobacz oryginalny wpis na metamorfoza.legnica.pl. Przyszła jesień, a wraz z nią chandra, która dopada wiele z nas. Jak sobie z nią radzić, aby nie popaść w dysonans zakupowy, a co gorsza, w depresję? Rusz się! Ruch to świetny sposób na wszystko, dosłownie. Jaki rodzaj fitnessu wybrać? Sezon, który nadszedł, to czas lenistwa, gorącej czekolady, koca, seriali […]

Read more "Sposoby na chandrę – fitness"